Síndrome del dolor patelofemoral

De nuevo Fisiosystem nos informa y previene de dolores asociados a la práctica ciclista. En esta ocasión, el común dolor patelofemoral. Un malestar en la parte anterior a la rodilla. Si bien está muy extendida la idea de que el ciclismo no tiene gran impacto en las articulaciones, es igual de cierto que hay dolores específicos que conviene conocer y prevenir. Para ello, de la mano de El Rutómetro, Fisiosystem nos explica y presenta ejercicios acordes para conocer o mitigar el dolor patelofemoral.

 

Sobre Fernando Gilet

El Rutómetro de Fernando Gilet. Blog personal | IG @fernandogilet | Opinión, comentario y análisis de la actualidad ciclista de allí y de aquí con un toque muy personal.

Deja una respuesta

*

Acepto la politica de privacidad *